體測儀是采用“生物電阻抗分析法（BIA）”測量身體成分的，簡單來說，就是靠脂肪、肌肉、骨骼等組織不同的導電率來檢測它們，測出電阻值后，通過公式計算出身體各成分的比例，比如體脂率。其實BIA法是一個相當成熟的技術，在醫學界和各種生理學實驗室里有著廣泛的應用，但是想得出準確的數值，它需要非常苛刻的測試條件。比如它要求足夠多的電極片，與皮膚的接觸位置也要精心設計，測試環境的溫度及濕度要合適，公式及各種系數要根據不同情況調整，甚至被測者近期的運動、飲食情況，以及測試時的姿勢，都有明確要求。